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科学实验表明:不经常参加体育锻炼或中断体育锻炼的人,会使原有的身体机能、素质


科学实验表明:不经常参加体育锻炼或中断体育锻炼的人,会使原有的身体机能、素质和运动技术水平明显的下降。这体现了健康锻炼法的哪一个原则?()

  • A从实际出发原则
  • B持之以恒原则
  • C合理安排运动负荷的原则
  • D循序渐进原则
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