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问题

月经正常的一般女子在经期()体育活动。


月经正常的一般女子在经期()体育活动。

  • A不能参加
  • B可参加适当的
  • C可参加运动量稍大一点
  • D最好参加跑跳练习的
参考答案
参考解析:

月经正常的女子在经期,可以参加适当的体育活动,活动类型注意避免做剧烈的、大强度的或震动大的跑跳动作(如疾跑、跨跳、腾跃、跳高)以及使腹内压明显增高的屏气和静力性动作(如收腹、倒立、俯卧撑)。

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