瑜伽练习应该是闭上双眼,脸部肌肉、耳朵和眼睛或练习中的呼吸都不应该感到有任何不适的压力。
- A正确
- B错误
瑜伽练习应该是闭上双眼,脸部肌肉、耳朵和眼睛或练习中的呼吸都不应该感到有任何不适的压力。
练习瑜伽后应该立即淋浴,来调节身体血液循环。A正确B错误
2、在瑜伽练习中,都应该只通过鼻孔进行呼吸,不要通过嘴呼吸。
在瑜伽练习中,都应该只通过鼻孔进行呼吸,不要通过嘴呼吸。A正确B错误
练习瑜伽时应该注意力保持集中,避免交头接耳。A正确B错误
4、佩戴防毒面具时,用两手分别抓住面罩两侧,屏住呼吸,闭上双眼,将面罩下巴部位罩
佩戴防毒面具时,用两手分别抓住面罩两侧,屏住呼吸,闭上双眼,将面罩下巴部位罩住下巴,双手同时向后上方用力撑开头带,由()戴上面罩,并拉紧头带。AA、上而下BB、下而上CC...
5、瑜伽练习对人体有极大的益处,因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。
瑜伽练习对人体有极大的益处,因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。A正确B错误
在练习瑜伽时,大脑、身体都应该保持活跃和积极。A正确B错误