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自我心理调适是指根据自身发展及环境需要对自己进行的心理控制和调节，最大限度的

自我心理调适是指根据自身发展及环境需要对自己进行的心理控制和调节，最大限度的发挥个人潜力，维护心理平衡，消除心理困扰。

A正确
B错误

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