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问题

适当多吃豆类及其制品的好处有哪些（）

适当多吃豆类及其制品的好处有哪些（）

A可以增加优质蛋白质的摄入量
B可以增加磷脂、低聚糖等多种人体需要的植物化学物质
C提供丰富的必需脂肪酸
D以上都是

参考答案

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