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问题

下列哪项选项是不对的（）

下列哪项选项是不对的（）

A量力而行，不可逞强，动作缓慢，不可骤然用力
B不要刻意追求“标准”
C一开始就做高难度的动作
D可在开始锻炼之前，先步行5分钟，或者爬楼梯，让全身充分活动开

参考答案

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分类：瑜伽考试题库,体育科学题库

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