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问题

在持续60分钟以上的运动中,来自糖的能量占总消耗量的百分比()


在持续60分钟以上的运动中,来自糖的能量占总消耗量的百分比()

  • A5%~9%
  • B15%~19%
  • C25%~29%
  • D50%~90%
  • E55%~59%
参考答案
参考解析:

糖的分解代谢是人体获得能量的重要途径,也是运动时骨骼肌细胞获得能量的主要方式。在持续60分钟以上的运动中,来自糖的能量占总消耗量的50%~90%。

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