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问题

为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。

为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。

A心理恢复
B合理安排
C积极性休息

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